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在“十四五”規(guī)劃的目標(biāo)下,大力加強(qiáng)新形勢(shì)下部隊(duì)心理服務(wù)工作,是加強(qiáng)部隊(duì)思想政治建設(shè)的重要舉措。
對(duì)于在武警部隊(duì)工作的官兵而言,從心理學(xué)的角度出發(fā),及時(shí)關(guān)注部隊(duì)官兵的心理活動(dòng),把握官兵的心理感受和變化規(guī)律,有利于及時(shí)防治官兵們的各種心理問(wèn)題,從而維護(hù)官兵們的心理健康,增強(qiáng)官兵的心理素質(zhì),促進(jìn)官兵們?nèi)姘l(fā)展,進(jìn)而增強(qiáng)部隊(duì)凝聚力。
在為青海省西寧市某武警部隊(duì)規(guī)劃心理方案的過(guò)程中,陽(yáng)光心健結(jié)合部隊(duì)官兵的實(shí)際心理建設(shè)的需求,并依托自身豐富的心理咨詢室建設(shè)經(jīng)驗(yàn),為該部隊(duì)提供了針對(duì)性、可行性的心理建設(shè)方案,幫助該部隊(duì)完成心理咨詢室建設(shè),以更好地服務(wù)于部隊(duì)官兵心理健康咨詢的需求。
建立武警部隊(duì)個(gè)體咨詢室,可以讓官兵們與心理老師進(jìn)行一對(duì)一的心理對(duì)話交流,心理咨詢師給予官兵們合適的心理建議,從而解決他們?cè)诓筷?duì)生活和訓(xùn)練中遇到的心理煩惱和難題,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
▲個(gè)體咨詢室設(shè)計(jì)
在心理放松室內(nèi),陽(yáng)光心健音樂(lè)放松訓(xùn)練系統(tǒng)、身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)以及體感催眠床等作為專業(yè)的心理減壓放松器材,可幫助官兵們開展多種形式的心理減壓放松訓(xùn)練。
▲心理放松室設(shè)計(jì)
部隊(duì)官兵每天在面對(duì)不同強(qiáng)度的訓(xùn)練情況下,心理上難免會(huì)產(chǎn)生一定的緊張、焦慮的情緒。因此,在這種情況下,心理老師及時(shí)為官兵們開展心理減壓放松訓(xùn)練,舒緩官兵們焦慮、緊張的情緒,這對(duì)于促進(jìn)官兵們的心理健康具有重要的作用。
心理宣泄室內(nèi)可配置陽(yáng)光心健身心運(yùn)動(dòng)調(diào)適系統(tǒng),智能吶喊宣泄儀,智能擊打宣泄儀,體感互動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)等心理宣泄器材。
▲心理宣泄室設(shè)計(jì)
▲身心運(yùn)動(dòng)調(diào)適室設(shè)計(jì)
部隊(duì)官兵在進(jìn)行心理放松之余,同時(shí)配合心理宣泄,及時(shí)發(fā)泄積壓在他們心中的憤怒情緒,并結(jié)合心理老師的正向心理引導(dǎo),可以幫助官兵們樹立積極向上的心理狀態(tài),進(jìn)而提升其心理素質(zhì)水平。
心理老師積極幫助部隊(duì)官兵們開展心理沙盤游戲,讓官兵們借助沙盤世界自由地表達(dá)內(nèi)心世界。
通過(guò)分析官兵們的心理沙盤游戲作品,心理老師給予官兵們適當(dāng)?shù)男睦斫ㄗh,從而達(dá)到療愈官兵們內(nèi)心世界的效果。
▲心理沙盤室設(shè)計(jì)
武警部隊(duì)建立VR心理訓(xùn)練室,配置陽(yáng)光心健VR虛擬現(xiàn)實(shí)心理訓(xùn)練系統(tǒng),將心理學(xué)技術(shù)與虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)進(jìn)行結(jié)合,并借助現(xiàn)代高科技的展現(xiàn)技術(shù),通過(guò)選擇不同的心理訓(xùn)練模式,讓官兵們?cè)谶M(jìn)行心理訓(xùn)練的過(guò)程中激發(fā)更強(qiáng)的參與意識(shí),并進(jìn)行不同形式的場(chǎng)景訓(xùn)練,以達(dá)到提升官兵心理素質(zhì)的目的。
▲VR心理訓(xùn)練室設(shè)計(jì)
建立部隊(duì)心理素質(zhì)訓(xùn)練室,配置陽(yáng)光心健心理素質(zhì)訓(xùn)練系統(tǒng),通過(guò)采集部隊(duì)官兵的生理數(shù)據(jù),幫助官兵進(jìn)行針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練,從而鍛煉官兵的意志品質(zhì),加強(qiáng)官兵的心理承受能力。
依托陽(yáng)光心健心理測(cè)評(píng)系統(tǒng),心理老師可定期為官兵們進(jìn)行心理測(cè)評(píng),從而及時(shí)掌握官兵的心理動(dòng)態(tài)變化,并及時(shí)為需要進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)的官兵提供相應(yīng)的心理輔助,增強(qiáng)官兵的心理適應(yīng)能力。
▲心理測(cè)評(píng)室設(shè)計(jì)
在部隊(duì)團(tuán)體活動(dòng)室內(nèi),心理老師可定期地為官兵們制定相應(yīng)的心理訓(xùn)練方案,讓官兵開展多種類型的團(tuán)體心理互助活動(dòng),從而培養(yǎng)官兵的團(tuán)隊(duì)精神和心理對(duì)抗能力,提升官兵的心理調(diào)控能力。
▲團(tuán)體活動(dòng)室設(shè)計(jì)
加強(qiáng)武警部隊(duì)官兵的心理健康服務(wù)工作,是促進(jìn)部隊(duì)官兵身心健康和全面發(fā)展的重要保證。
陽(yáng)光心健作為專業(yè)的心理咨詢室建設(shè)廠家,積極為各部隊(duì)建設(shè)心理咨詢室,幫助官兵掌握常見心理問(wèn)題和心理疏導(dǎo)的基本方法,并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和處理常見的心理問(wèn)題,是推動(dòng)官兵們身心全面發(fā)展的重要舉措。
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